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为什么说清晨6点服药预防冠心病的效果最好

作者:澳门赌场下载发布时间:2021-05-31 10:09浏览:

为什么说清晨6点服药预防冠心病的效果最好
 
一项关于心血管病发病的时间性研究揭示,心肌梗死或心脏猝死的发作,在一天中有两个高峰:起床后1~2小时和此后的10~12小时,尤以第一个高峰更为明显。以往人们发现高血压也有这种双高峰规律,即早晨7~9点和下午3~5点时血压升高,以致脑中风在这两个时间段也呈高发现象。这是因为人的血液凝固作用在早上增高,儿茶酚胺(有加快心率、升高血压作用的催醒激素)分泌在早晨起床时急剧上升。另外,冠状动脉紧张度最高的时间也在早上。
 
专家们指出,要是能在高峰到来之前用药,无疑能减少心肌梗死或猝死的危险。因此,专家们提出了一种生物节律健康法,认为早起早睡,生活规律,能有效地降低这种危险因素。与此同时,还可配合药物治疗。通常服用的治疗心血管病的药物,在服后24小时左右才能达到有效治疗浓度。因此,一天一次的药物应在早晨6点服用,一天两次的药物应在早晨6点和下午3点服用,一天三次的应在早晨6点、中午12点、下午5点服用。这样就有可能抑制双高峰的出现,减少心肌梗死等疾病的危险。
 
另外,能抑制冠心病缺血性发作的β阻滞剂服药时也同样强调时间差异,如果上午8时服用,根据病情需要可在中午再服一次,夜间则不必服药。钙通道拮抗剂的降压作用,在白天服用比在夜间强,上午使用对解除冠状动脉痉挛的效果最好,清晨6点服药效果最佳,无论是对治疗冠心病和预防心肌梗死,都具有重要的意义。
 
冠心病病人常服鱼肝油有什么好处
 
各种鱼类是生活在格陵兰岛的爱斯基摩人的主食,他们的心血管疾病发病率大大低于全世界任何地区。经研究,认为是鱼肝油类的物质在其中起作用。冠心病病人服用鱼肝油,每天2小匙,防治冠心病恶化的效果十分显著。这是因为,鱼油中含有大量的多烯脂肪酸,这种脂肪酸与一般动物油和植物油中的脂肪酸不一样,它的碳链更长,含有更多的双链。食用鱼油比食用植物油的降血脂作用更强。