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秋季银屑病防复发?你至少得做到这几点

作者:澳门赌场下载发布时间:2021-08-26 10:27浏览:

“立秋之日凉风至”,从立秋始,天气逐渐干燥,气温也逐渐下降,因此立秋也是由热转凉,再由凉转寒的过渡性季节。

立秋已过,冬病夏治进入倒计时,抓紧治疗已是当务之急

银屑病是一种常见慢性易于复发的炎症性皮肤病。在夏季大多数银屑病患者会出现皮损消退,病情减轻等看似不治而愈的假象。夏季病情缓解这种现象在临床上被称为“假自愈现象”,但银屑病潜在致病因子却仍像一枚“定时炸弹”留在体内,一到秋冬银屑病就会大面积爆发。

立秋了,气温开始降低,阳光照射的强度降低,空气变得干燥,人们的身体代谢不旺盛了银屑病治病因子开始活跃起来。冬病夏治进入倒计时,银屑病应该抓紧治疗。

初秋时节如何防治银屑病?

1、注意饮食调养

俗话说“食疗胜于药疗”。因为降水会在进立秋季后增多,因而空气湿气较重,在饮食方面银屑病患者宜增咸减辛,助气补津,适当多吃酸、咸味食物和一些健脾祛湿的食物,如小米、扁豆等另外银屑病患者要补充维生素。

2、适量运动

对于患者来说,适当的运动可以加快人体的血液循环,促进新陈代谢,将体内毒素更快地排泄出去,增强体质,提高抵抗力。临床上我们发现,银屑病患者往往有排汗不畅的情况。立秋后银屑病患者可适当增加运动量,可选择慢跑、散步、球类运动等,但是在运动的时候还是应该避免过度,以免损害健康。

3、预防感冒

现代医学研究认为“感冒是破坏人体免疫力”最强的杀手之一。它也是诱发和加重银屑病的罪魁祸首之一。感冒、发热、扁桃体发炎等细菌或病毒感染可加重或诱发银屑病。在秋季天气多变,由于免疫力低下,人体更容易患上相应的呼吸道疾病,此时就需要积极预防,尽量避免感冒等症状的发生。

4、注意秋季防燥,注重皮肤保湿

秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。皮肤是人体的一个很敏感的器官,尤其是银屑病的病灶处更是如此。秋季到来,气温逐渐转凉,银屑病患者的皮肤血管经常处于收缩状态,汗腺、皮脂腺的分泌明显减少,很多会出现皮肤瘙痒、干燥、发红等症状,这就需要银屑病患者做好皮肤护理工作注重皮肤保湿,可以涂抹含有保湿成分的润肤膏或润肤油。

5、注重情绪调节

银屑病是一种心身疾病,精神因素是银屑病的一大诱因,银屑病患者宜安神定志,切记情绪抑郁波动,应尽量保持愉快的心情,使脾气清肃,顺应秋季的气候特征。

秋天到来,天气逐渐转凉、气候逐渐干燥,银屑病的治疗成为当务之急,一大波银屑病致病因子正蠢蠢欲动。冬病夏至进入倒计时,银屑病患者现在应该抓紧治疗,做好银屑病抗复发,避免进入仲秋时节银屑病的大爆发。